-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dagich

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2003
Записей: 2398
Комментариев: 21113
Написано: 23165

Себячувствие

Пятница, 20 Августа 2004 г. 01:06 + в цитатник
Вес – 76 кило…

Сердечный ритм – сбитый, неровный, ярко выраженная аритмия, вероятно, сердечная недостаточность.

Дыхание – тяжелое, тяжело вздохнуть, тяжесть в груди, ощущение нехватки воздуха.

Пищеварительная система – все признаки обострения язвенной болезни.

Нервная система – ммда….

Внешний вид - …

Заключение - практически полное физическое и психологическое истощение, общее состояние - неудовлетворительное.

Показания:
- питаться минимум 3 раза в сутки, питание по возможности разнообразить, в больших количествах рекомендуются свежие фрукты, овощи, зелень, кисломолочные продукты;
- спать минимум 6-7 часов;
- до конца месяца планомерно сократить количество выкуриваемых сигарет до 2 шт., количество принимаемого кофе, энергетических напитков до 200 мл. в день, с последующим, до 15 сентября, отказом от табакокурения по следующей схеме:
20-23 авг. хотя бы, не более пачки в день;
24-25 авг. – 17 шт.
26 авг. – 13 шт.
27 авг. – 10 шт.
28 авг. – 8 шт.
29 авг. – 6 шт.
30 авг. – 4 шт.
31 авг. – 2 шт.
1 сент. – 1 шт.
в последующем, до 15 сентября, не более одной сигареты в день, по возможности не курить вообще. Кофе, энергетические напитки – не более 100 мл., по возможности не принимать совсем. Перейти на зеленый чай.
Рекомендуется принимать поливитамины в течение 30 дней, по одной таблетке в день.
Занятия спортом – начиная с 1 сентября – тренажерный зал; в ближайшее время, по возможности, возобновить тренировки айкидо.

В противном случае вряд ли кто-то будет нести ответственность...

выживу...!?...

нужно заставить себя жить...

Осталось определиться...



freeloader   обратиться по имени Пятница, 20 Августа 2004 г. 01:34 (ссылка)
чё определяться?
Куда денешься?
восстанавливайся. ждём с улыбкой в привычной здоровой форме..-))
Ответить С цитатой В цитатник
Облако_В_Горах   обратиться по имени Пятница, 20 Августа 2004 г. 09:12 (ссылка)
удачных достижений в самооздоровлении))

Дага, мы тебя любим!)
Ответить С цитатой В цитатник
-Fisher-   обратиться по имени Пятница, 20 Августа 2004 г. 09:51 (ссылка)
всё таблетки, таблетки...
всё равно природа лучше химиков всё знает ;)
Ответить С цитатой В цитатник
Geama   обратиться по имени Пятница, 20 Августа 2004 г. 10:29 (ссылка)
Как то слишко рензко ты решил сокращать табоккурение.. может плавнее график сделаешь?))))
Ответить С цитатой В цитатник
Boris   обратиться по имени Пятница, 20 Августа 2004 г. 12:30 (ссылка)
Нифигасе ты куришь в последнее время...
Ответить С цитатой В цитатник
Wind_in_love   обратиться по имени Пятница, 20 Августа 2004 г. 13:10 (ссылка)
Удачи, Дага! Все у тебя получится. Я в тебя верю - на все сто!
;)
Ответить С цитатой В цитатник
-Принцесса_Фиона-   обратиться по имени Пятница, 20 Августа 2004 г. 17:09 (ссылка)
дага, я не поняла, а кто у нас вместо тебя займет должность главного самца, если ты решишь не выживать???
Ответить С цитатой В цитатник
Blue_cat   обратиться по имени Суббота, 21 Августа 2004 г. 11:19 (ссылка)
Та же фигня. Буду ждать твоих результатов, а потом возможно последую твоему примеру:)
Ответить С цитатой В цитатник
Pelagija   обратиться по имени Суббота, 21 Августа 2004 г. 20:01 (ссылка)
держись!
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:06 (ссылка)
Исходное сообщение freeloader
чё определяться?
Куда денешься?
восстанавливайся. ждём с улыбкой в привычной здоровой форме..-))

Да уж никуда )
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:12 (ссылка)
Исходное сообщение Облако_В_Горах
удачных достижений в самооздоровлении))

Дага, мы тебя любим!)


вперед, к светлому будующему!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:14 (ссылка)
Исходное сообщение некто_Fisher
всё таблетки, таблетки...
всё равно природа лучше химиков всё знает ;)

Фиш, че, таки помирать? Природа молчит... доктор сказал в морг, значит, туда??? ((( я ж только витамины...
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:15 (ссылка)
Исходное сообщение Geama
Как то слишко рензко ты решил сокращать табоккурение.. может плавнее график сделаешь?))))

Первый раз бросаю курить "постепенно"... до этого всегда - сразу...
Ответить С цитатой В цитатник
-Fisher-   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:16 (ссылка)
я не о том )
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:16 (ссылка)
Исходное сообщение Boris
Нифигасе ты куришь в последнее время...

много, да? (
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:17 (ссылка)
Исходное сообщение Wind_in_love
Удачи, Дага! Все у тебя получится. Я в тебя верю - на все сто!
;)


буду стараться
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:18 (ссылка)
Исходное сообщение Масянчик
дага, я не поняла, а кто у нас вместо тебя займет должность главного самца, если ты решишь не выживать???

главного самца? да ты только клич кинь, о вакантном месте! )
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:18 (ссылка)
Исходное сообщение Blue_cat
Та же фигня. Буду ждать твоих результатов, а потом возможно последую твоему примеру:)

в каком из пунктов? или тоже во всех? )
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Вторник, 24 Августа 2004 г. 15:20 (ссылка)
Исходное сообщение Pelagija
держись!

за что???
Ответить С цитатой В цитатник
Pelagija   обратиться по имени Re: Ответ в Dagich; Себячувствие Вторник, 24 Августа 2004 г. 17:30 (ссылка)
а может за кого?
В колонках играет: 5`NIZZA - AudioTrack 12

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Хочухочухочу   обратиться по имени Среда, 25 Августа 2004 г. 11:58 (ссылка)
Хороший график выстроился
Ответить С цитатой В цитатник
-Принцесса_Фиона-   обратиться по имени Четверг, 26 Августа 2004 г. 16:28 (ссылка)
неа даг. ни кто. вот если бы я кину кличь на то что место самки возле главного самца свободно....вот тут я бы посоветовала тебе съебывать и побыстрее!
Ответить С цитатой В цитатник
-Fisher-   обратиться по имени Четверг, 26 Августа 2004 г. 16:30 (ссылка)
угу, в очередь, суки...ны дети
Ответить С цитатой В цитатник
Jaguar123   обратиться по имени Пятница, 27 Августа 2004 г. 18:47 (ссылка)
Интересно зачем ты это делаеш? Все равно потом опять закуриш при чем даю 98%
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Суббота, 28 Августа 2004 г. 16:53 (ссылка)
Исходное сообщение Pelagija
а может за кого?
В колонках играет: 5`NIZZA - AudioTrack 12

LI 3.9.25

еще и за того парня? неее...
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Суббота, 28 Августа 2004 г. 16:54 (ссылка)
Исходное сообщение Хочухочухочу
Хороший график выстроился

Яка держава...
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Суббота, 28 Августа 2004 г. 16:55 (ссылка)
Исходное сообщение Масянчик
неа даг. ни кто. вот если бы я кину кличь на то что место самки возле главного самца свободно....вот тут я бы посоветовала тебе съебывать и побыстрее!

Когда ты видела меня сваливающего в сумрак? до последнего патрона!
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Суббота, 28 Августа 2004 г. 16:56 (ссылка)
Исходное сообщение некто_Fisher
угу, в очередь, суки...ны дети

)
Ответить С цитатой В цитатник
Dagich   обратиться по имени Суббота, 28 Августа 2004 г. 16:56 (ссылка)
Исходное сообщение Jaguar123
Интересно зачем ты это делаеш? Все равно потом опять закуриш при чем даю 98%

Ну, видишь, 2% то у меня есть! )
Ответить С цитатой В цитатник
-Принцесса_Фиона-   обратиться по имени Понедельник, 30 Августа 2004 г. 13:22 (ссылка)
вот это и будет первый раз. разьебут на маленькие кусочки!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку